传统上,脑波研究者,把脑波形态分为四种:
Beta (β)\Alpha (α) \Theta (θ)\Delta (δ)

β波(14~26赫兹) 智力的来源。逻辑思考、计算、推理时需要的波。注意力集中在外在的感官世界上。努力地想解决问题。压力较大、心理不适、紧张、忧虑、不自在。
α波(8~13赫兹) 想象力的来源。身体放松、直觉敏锐、开放心胸、清醒而宁静。
θ波(4~7赫兹) 创造力与灵感的来源。深睡作梦、深度冥想时。心灵觉知、个人见识较强、个性强.
δ波(0.5~3赫兹) 是恢复体力的睡眠时所需要的。直觉性与第六感的来源。意识的雷达网.

1984年芳疗咨询师(Aromatic Consultant)John Steele女士发现,当嗅闻罗勒、迷迭香、黑胡椒、肉豆蔻时,脑波为β波,若是嗅闻玫瑰、茉莉、熏衣草,橙花,脑波呈现α波。从嗅闻精油可以改变脑波,或许也可以作为精油气味可以影响情绪的一个旁证。

从斯伯里(斯佩里 Roger Wolcott Sperry)对“裂脑人”长时间进行了一系列的实验研究之后,确定人的大脑两半球存在着机能上的分工,所以,除非受过训练,脑波的波形,通常不见得左右同步。右脑是创意性脑。与创造、直觉、想象有关,左脑是思考性脑。与语言、逻辑、策划有关。因为一般人惯用右手,而右手牵动左脑,忙碌的现代人起床之后,几乎没有机会用到右脑,若是能有舒服的精油香气刺激,去激活右脑电波,而且是清醒而宁静的α波,确实有助于激发想象力,更能在忙碌之余,还能有静思冥想的能力。

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