我们的嗅神经很奇怪。我们人的大脑神经都是对侧化的(譬如右眼看到的,传到左脑;左眼看到的,传到右脑),所以,中医针灸,会左病右治、右病左治,不在同方向治疗,而是左右对称治疗。唯有嗅神经是同侧化的,因此中医针灸,右鼻孔不通,直接在右边迎香穴下针。更奇特的是,一个健康的人,左右鼻孔不阻塞,也不会两个鼻孔同样畅通,通常是PM11:00-AM11:00左鼻孔较畅通,AM11:00-PM11:00右鼻孔较畅通。如果你感冒了会知道我们的鼻孔是一个鼻孔出气,交替进行的,你意识层面不知道的。

因此,如果想要养身,可以自己试试,玩个游戏,配合上一段提到的时间(其实,这就是中医讲的阳时、阴时),中午11点之前,堵住右鼻孔(没事的时候你就用手很自然的托住右边面颊,拿食指不着痕迹地堵住右鼻孔,这样子同事们根本不会知道你在搞什么气功)中午11点之后,反过来多用右鼻子呼吸。几天之后,就会发现,体能变好了。

如果是身体不舒服,还有个快速办法.有修行的人说:“鼻孔右边如太阳,左边如月亮,平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来,只用左边鼻孔吸气、吐气,约五分钟,头痛就好了。如果疲倦、累了,相反的关起左边的鼻孔,吸气、吐气,不用多久,马上精神好起了。因为右边属于火气,比较会热,左边比较会凉。女生大部分吸气、吐气在左边,所以心比较会凉快。男生大部分吸气、吐气在右边,所以他们比较会生气。
这种养生法,非常简单,效果也不错,不妨多练习。

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