纯露、精露或花水——常用的纯露(二)【5/6】
5、丝柏(Cypress )PH值3.8-4.0。
特性:香气十分冷清优雅带有温暖干燥味道,通常保存期限14个月以上。饮用起来有些看木质的味道,内外服用都是很好的利尿剂。
皮肤:能紧实肌肤,对于面疱、静脉曲张、微血管破裂都有帮助。为很好的保湿品,可收敛、抗老化、并能保持皮肤的水分。对各种皮肤都是很好的保养品(中性至干性、成熟、敏感以及暗沉无生气的肌肤)能美白,帮助细胞重生。
身体与内服:能帮助呼吸系统的问题,例如止咳与袪痰,也可与土木香纯露一起使用。
收敛止血效果,良好的利尿效果能帮助组织与关节中的滞留水分排出,可应用于水肿以及减重。并可与金缕梅及洋甘菊以坐浴方式来处理痔疮问题。对于腿部的肌肉疲惫,可与迷迭香及鼠尾草一起使用。
对于女性因荷尔蒙或是经期症候群带来的情绪不稳定,可于月经来1周前饮用来改善。
丝柏与杜松(子)为良好的体内排毒清洁的纯露。可以各50%的比例,内服用3个月能改善肝脏与肾脏问题,例如水肿、膀胱炎、痛风、关节炎疼痛、血管炎、牛皮癣等问题。
注意事项:由于利尿与排毒的特性,怀孕前3个月与高血压患者应以避免使用。
6、尤加利: (Eucalyptus)PH值4.1-4.3。
特性:香气很类似尤加利精油,但没有精油的樟脑味道,另外有股不是很讨喜的味道。通常保存期限18个月以上。饮用起来有些苦味,之后带有清凉的口感,可加些蜂蜜,风味更好。对呼吸道问题特别有帮助。
皮肤:在这方面没有特别的功效。
身体与内服:能帮助呼吸系统的感染问题,例如咳嗽、感冒、胸腔感染与花粉症的问题,可以以嗽口方式或是加入咳嗽药水来使用。感冒时候,可以每2个钟头使用一次。
具有轻微利尿效果,对于肝肾系统很有帮助,能活化与促进排泄。
不论是内服或是外用都具有相当强的抗氧化功能,可运用在精神疲惫时恢复活力,或是感冒季节的自我预防。
注意事项:避免4岁儿童内服。
7、茉莉: (Jasmine)PH值5.6。
特性:茉莉纯露没有精油、原精那样地浓郁。口感相当有趣,有些檀香的干涩味道。茉莉纯露十分稳定,保鲜期通常两年。
皮肤:是种护肤纯露,对干燥、缺水、湿疹、发炎,过油或敏感的肌肤有调理作用,因为具有镇定消炎的效果,所以对淡化疤痕及妊娠纹也有不错的效果,并具有消炎镇静的作用,还能给予干燥的肌肤充足的水分。
身体与内服:可以在浴缸里加入茉莉纯露进行芳香泡澡;也可以洗完澡后,将纯露稀释后淋抹在全身。如果说茉莉精油是精油之王,茉莉纯露就是纯露中的王者.茉莉的香味具有提振情绪,带来欢愉、助性、催情的作用,给人一种青春活力。
注意事项:严重灼伤、损伤皮肤请勿使用,使用时如有不适或敏感症状,请立即停止使用。
8、薰衣草: (Lavender)PH值5.6-5.9(高地品種可低於4.6)
特性:香气非常甜美,稍稍有蜂蜜香,稳定性良好,保存期限约20个月。非常温和的纯露,很适合小朋友。
皮肤:偏中性,适合任何肌肤,具细胞再生、安抚、止痒、修补干燥皮肤等作用,各种皮肤炎、晒伤、热疹、中暑、尿布疹(添加罗马洋甘菊纯露)、蚊虫咬伤与皮肤发痒、清洁刮伤或擦伤部位都有良好功效,也适合卸妆用。
身体:以湿敷法,来减轻压力引起的头痛、紧绷或是搭配水疗法助安眠,可与天竺葵、玫瑰、快乐鼠尾草纯露调和,以热敷或冷敷于背部或胸部来改善小腹疼痛与经前综合症。
内服:可以处理肠道急躁蠕动的问题。
心灵:对身体、情绪与精神方面都有镇定清凉的效果,还能镇定精神,使头脑清醒,也可以洁净负面能量。

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